Jag KAN omöjligt både hålla en tekniskt korrekt planka och instruera samtidigt! Shit. Är min bålstabilitet så sjukt dålig? Eller är senaste BodyPump-releasen bara GRYMT tuff? Allt som kommer ur mig sista 30 sekunderna är ju squeeeeek och sen kroknar jag som en daggmask ner i nedvarvningen.....!

Jag skäms. För vad är det som inspirerar mig? Jo, instruktörer som visar engagemang, vilja, glädje och styrka!
Dammit. Det här är ju pinsamt. Jag kan hålla ett 60 minuters cykelpass med medelpuls 180 utan problem men klarar inte 1 minut planka. Pfff.

Måste. Träna. Mer. Core.