Japp. Jag älskar söndagar! :D
Det var inte samma tryck på folk på passet denna veckan (dvs knökfullt och kaosartat som förra söndagen) men ändå så många att salen fylldes ut. Och vilket tryck det var på folket som var där sen!!
Ingen nyhet att jag är helt såld på BodyPump 72's bicepslåt. Inte heller att jag har försökt få deltagarna att sjunga med vecka efter vecka (med varierande framgång, bör tilläggas...)
Så när vi dyker ner i första setet med bicepsrodd och jag frågar "Vad SÄGER ni?!" och deltagarna direkt överröstar musiken med ett rungande "OH AY OH AY!!" - det är en läcker känsla!

Träning ska vara kul.
Och jag är övertygad om att om jag har kul så har deltagarna också kul!
Det enda som inte blir kul i BP 72 är maglåten.
(vilket får mig att hoppas på att om jag kämpar tills det känns som om hela min core-muskulatur ska kollapsa, då kommer de också att kämpa....!)

Och idag kämpades det.
Vi kämpade.
När musiken tonar ut och allt som hörs i salen är ett genomgående "....aaaaoooouuuhhh.....!", då vet man att det kändes ;)

Så ja. Söndagar. Älska söndagar!
Och ni är helgrymma!!